Hoe The Dutch Giant van onzekere puber naar grootste bodybuilder van Nederland transformeerde
Olivier Richters was in zijn puberjaren een onzekere slungel van 80 kilo. Inmiddels is hij getransformeerd naar de grootste bodybuilder van Nederland van 150 kilo en staat hij wereldwijd bekend als 'The Dutch Giant'.
Richters was op zijn 14e al twee meter lang en groeide vervolgens nog door tot 2.18 meter. Met zijn 80 kilo was hij echter veel te licht voor zijn lengte, waardoor hij zich onzeker voelde. Vervolgens ging hij keihard aan de slag in de sportschool, waarna hij 70 kilo aankwam.
”Ik hoefde geen bodybuilder te worden en prijzen te winnen. Ik wilde met een goed gevoel over straat kunnen lopen”, aldus Richters, die behalve keihard trainen ook flink met zijn voeding aan de slag ging. Hij begon met een sttrik dieet van 12 eieren, een kilo havermout, 800 gram vlees, 200 gram groente.
Zijn transformatie leverde hem behalve een grote naam in de bodybuilding-wereld ook een rol op in de film Ravers.
Bekijk de indrukwekkende transformatie van The Dutch Giant hier:
