Waarschijnlijk ken je het gevoel wel dat je kilo’s lichter bent na een toiletbezoek. Maar hoeveel lichter ben je nou eigenlijk?
Uit w(c)etenschappelijk onderzoek blijkt dat een dosis ontlasting uiteen kan lopen van ongeveer 75 gram tot maar liefst een halve kilo ! Daarnaast laat je gemiddeld 0,5 tot 1,5 liter aan scheten per dag. Dat geldt voor zowel mannen als vrouwen!
Helaas heeft een toiletbezoek geen enkele invloed op je lichaamsmassa of vetpercentage. Het nemen van laxeermiddelen is dus geen goed laternatief voor een dieet of lichaamsbeweging.
