Deze fighting Maestro legt in zijn video’s uit hoe je je kan verdedigen door middel van verschillende technieken. In deze video leer je een vrij simpele maar effectieve move om jezelf te verdedigen tegen een keelgreep.
Lees ook
Hoe ICON Amsterdam uitgroeide tot een van de snelst groeiende mannenmerken online
De mannenmode-industrie verandert razendsnel. Waar traditionele modemerken jarenlang vertrouwden op fysieke winkels…
Wanneer party niet meer leuk is: de andere kant van het snelle leven
Het leven kan snel gaan. Studio in, event uit, deals, deadlines, aandacht,…
Gigantische stroomstoring Spanje: Minimaal vijf mensen overleden
Een grote stroomstoring in Spanje heeft maandag 28 april 2025 geleid tot…
