Een jongen van 12 jaar oud, die bekend staat als ‘mini-Hulk’, volgt een intensief trainingsregime dat veel volwassenen niet eens zouden kunnen bijhouden. Cauzinho Neto uit Salvador, de hoofdstad van de Braziliaanse deelstaat Bahia, staat elke dag om 5.30 uur op om vijf kilometer te rennen voordat hij aan sit-ups begint. Na zijn ontbijt gaat hij naar school. Wanneer hij weer thuiskomt, begint de jonge krachtpatser aan zijn tweede training van de dag, die meer dan twee uur krachttraining omvat.
Mini-Hulk
De mini-Hulk is een populaire Instagram-gebruiker met 266.000 volgers. Hoe het er nu uitziet, zal hij zich snel een topgewichtheffer kunnen noemen. De 12-jarige is nu namelijk al in staat is om meer dan 91 kg te deadliften, bijna drie keer zijn eigen lichaamsgewicht. Op social media is te zien hoe Cauzinho deadlifts, squats, bankdrukken en bicep curls doet. Zijn vertelt dat zijn zoon op een dag besloot om zich aan te sluiten bij een groep oudere tieners in de Crossfit Oxente sportschool. Sindsdien heeft hij letterlijk zijn ziel en zaligheid in krachttraining gestort.
Deadliften
“We spraken af dat hij tijdens de vakantie zou trainen tot het begin van het volgende schooljaar”, vertelt de vader van Cauzinho. ”Maar met 15 dagen training, met lessen aangepast aan zijn leeftijd en fysieke conditie, kon Cauzinho al met gemak dingen doen die leerlingen die al maanden trainden niet eens konden.”
Bekijk de beelden
Bekijk hieronder enkele foto’s van de Mini-hulk en hoe zo’n training van de 12-jarige Mini-Hulk eruitziet.
Meer Hulk nieuws:
Bron, beeld: Instagram
