Zeven dagen zonder mobiele telefoon lijkt voor vele een pure hel. Toch liet Hans Schnitzler, een techniekfilosoof het honderd van zijn studenten doen. De resultaten hiervan zijn volgens de filosoof zorgwekkend.
Schnitzler vertelt aan de Trouw dat een smartphone op twee manieren vervreemdend werkt. Ten eerste door middel van ons lichaam, waarbij we leren door menselijke ervaringen. In het digitale leven raakt ons lichaam op de achtergrond. Je kunt het dus minder echt en vervreemd noemen omdat die lijfelijkheid en fysieke werkelijkheid verdrongen raken. een tweede aspect van ervaringen opdoen en leren is frictie: het overwinnen van weerstanden en omgaan met mislukkelingen en tegenslagen. De digitale realiteit wordt voor ons zo frictieloos mogelijk gemaakt.
En dus liet Schnitzler honderd studenten een week zonder smartphone leven. De reacties bleken zeer positief is zijn. Een student vertelde dat hij ontroerd werd na een wandeling in het park te hebben gemaakt. Een andere student beweerde dat anderen hem een prettiger persoon vonden zonder telefoon op zak. jammer genoeg kregen een aantal studenten, net als bij echte verslaafden, een terugval. Ze geven aan verslaafder te zijn dan ze dachten.
Wie werkelijk ander gedrag wilt vertonen, moet zo’n detox oefening herhalen. Dit leer je volgens Schnitzler door herhaling. ”wat je door herhaling aanleert, kun je ook weer door herhaling afleren”, aldus de filosoof.
Toch vindt hij dat de verslaving niet geheel de schuld van de verslaafde zelf. Hij geeft aan dat ook overheden een rol kunnen spelen. ”Bedrijven als Facebook en Google zouden verplicht moeten worden om inzicht te geven in de geheime algoritme waarmee ze ons in onze bubbels plaatsen. Het zou moeten worden verboden dat data en algoritmen worden gebruikt om ons zo veel mogelijk vast te lijmen aan onze schermpjes. Ik geloof in radicale maatregelen, maar ik wil ook niet bestempeld worden als moraalpolitie.”
Bekijk in de video hieronder hoe je in 7 dagen je smartphone verslaving tegen kunt gaan:
