Waar de meeste dieet adviseurs je zullen aanraden om vooral geen fastfood als pizza’s te eten wanneer je wilt afvallen, heeft fitnesser Brian Northrup een heel ander advies.
Brian wilde aantonen dat een dieet niet alles is, zolang je workout goed is. Om dit te bewijzen at hij een jaar lang iedere dag een Domino’s pizza en documenteerde zijn ‘PIZZAPOCALYPSE’ een heel jaar.
Brian zegt tegenUNILAD: “Ik zie de relatie tussen mijn voeding en sporten heel anders. Het verbranden van calorieën is niet de reden van mijn workout. Dat is voor mij de wagen voor het paard spannen. Eigenlijk eet ik meer om meer te kunnen sporten en sport ik om meer te kunnen eten.
Bekijk dit bericht op Instagram
Brian loopt dagenlijks meer dan 16 kilometer hard, volgens hem dankzij zijn calorierijke voedingspatroon. Na zijn PIZZAPOCALYPSE-jaar is Brian zelfs bijna drie kilo afgevallen!
Dus 16 kilometertjes hardlopen per dag en je kunt eten wat je wilt. Klinkt als een makkie toch?
