“In het verkeer kan niemand goed rijden, behalve jijzelf.” Dat gevoel blijkt uit onderzoek bij velen ook echt te overheersen. Je ziet vaak mensen schelden in het verkeer, maar is dat wel de juiste reactie? Schijnbaar is het juist de gezonde oplossing om te schelden op andere weggebruikers.
Schelden op andere weggebruikers
Het gaat om een onderzoek van Robin Kowalski, een professor aan de Clemson University die beweert dat klagen gezond is. Volgens hem kan het uiten van een klacht een probleemoplossend effect hebben. De frustraties in bedwang houden, kan leiden tot een spiraal van negativiteit.
Tina Gilbertson, psychotherapeut, heeft hetvolgende hierover te zeggen: “ Het erkennen van gevoelens is gezond, het is fysiologisch goed voor je en het is goed voor je emotionele gezondheid .” Niet overdreven of te agressief, maar alleen richting de passagier of zelfs in jezelf. Provoceer andere weggebruikers niet.
Gezond
Het is gezond om je frustraties los te laten, zelfs beter dan weerbarstige gebaren maken en ergere situaties uitlokken. Het is dus zelfs aangeraden om tegen passagiers te klagen over andere weggebruikers of zelfs iets tegen jezelf te mompelen.
Bron: Unsplash, Top Gear
