Iedereen weet inmiddels dat sporten goed voor je is, maar bewegen op het werk juist niet!
Uit onderzoek van het Vu medisch centrum blijkt dat mannen die fysiek zwaar werk verrichten, 18% méér kans hebben om vroegtijdig te overlijden dan mannen met een minder belastende baan.
Contents
Best schokkend, vinden de Amsterdamse onderzoekers, omdat bewegen toch goed voor ons hoort te zijn. En inderdaad: uit het onderzoek blijkt ook dat veel sporten géén effect heeft op de levensverwachting.
Volgens de wetenschappers komt dat door het verschil tussen sport beoefenen en bewegen op het werk. Het eerste is vaak relatief kort en intensief, terwijl mensen die voor hun werk in beweging zijn zich uren achtereen inspannen, met slijtage tot gevolg.
